Ganzheitliche Beratung und Training für eine Punktlandung in Deinem Leben

glücklich • zufrieden • authentisch • erfolgreich

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Ich bringe Dich auf den Punkt.

Du stehst an einem Punkt in Deinem Leben, an dem Du nie sein wolltest?

Du fühlst Dich irgendwie verloren, bist unzufrieden und genervt?
Womöglich hast Du auch keine Energie für die Dinge, die Dir Spaß machen und Dir wichtig sind, weil Du den ganzen Tag nur funktionierst und im Hamsterrad rennst?
Du willst dringend etwas ändern, Du weißt aber nicht was oder wie?
Dir fehlt auch der Startpunkt für Deine Veränderung?

… und ich verstehe Dich verdammt gut!

Hallo, ich bin Sonja

Berater- und Trainerin für effektive und individuelle Persönlichkeitsentwicklung.

Ich begleite und unterstütze Dich durch klare Impulse und ermögliche Dir wertvolle Erkenntnisse und konkrete Verbesserung für Dein Leben zu erlangen. Ich erfasse das große Ganze, habe einen guten Blick für Details und bringe Deine Themen für Dich auf den Punkt. Ich nehme kein Blatt vor den Mund und nenne die Dinge beim Namen.

Ich stand genau an dem Punkt, dass ich freudlos und frustriert war. Durch meine 15-jährige Erfahrung, die ich diesen Weg selbst gegangen bin und sehr viel ausprobiert habe, gebe ich Dir nur das weiter, was bei mir wirklich funktioniert hat. Kombiniert mit Tipps und Beispielen, damit Du Deine Erkenntnisse aus dem Coaching in Deinem Alltag ausprobieren und umsetzen kannst.

Meine Beratung und meine Trainings basieren auf Human Design. Denn nur, wenn ich (und natürlich auch Du) weiß wer Du bist, kann ich Dir auch die für Dich passenden Impulse geben.
Genau das ist es, was ich tue und liebe: ich begleite Menschen wie Dich mit Herz, Verstand und meinen effektivsten Tools, damit auch Du Dein Leben lebst und genießt…
… jeden Tag ein bisschen mehr

Sei Du selbst, das steht Dir am besten!

Und es ist der einzige Weg, um wirklich glücklich, zufrieden und erfolgreich zu sein.

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Du bist der wichtigste PUNKT, in dem es in Deinem Leben geht.

Um Dich & Dein Leben wirklich zu ändern, und zwar so, wie es für Dich gut ist, und nicht so, wie es andere von Dir erwarten, ist es wichtig, dass Du:

  • Deine Pluspunkte kennst, und auch, wie Du diese im Alltag gut für Dich einsetzen kannst
  • Deine Schwach- und Schmerzpunkte kennst, und lernst damit umzugehen
  • Deine Schwerpunkte kennst, also die Punkte, die Dich und Dein Leben ausmachen

Verbinde alle Deine Lebenspunkte, lerne Dich kennen, mit allen Seiten die Du hast.

Dann kommst Du immer mehr zu Dir selbst und zu dem, was Dich ausmacht und zu Deinen Bedürfnissen, die Du für Dich erfüllen darfst, um ein glückliches und erfolgreiches Leben zu leben.

Buche jetzt Deine punktgenaue Beratung inklusive individuelles Training

Stelle Dir vor, Du bekommst eine Gebrauchsanleitung für Dich und Dein Leben…

Ziemlich cool, oder?

anfangsPUNKT

Dein Start in eine Veränderung

4 Wochen

  • 1x Vorgespräch: 30 Min.
  • 1x Human-Design-Session: 60 Min.
  • 1x Impuls-Coaching: 60 Min.
  • 4x Reflexions- & Umsetzungs-Phase: 1 Woche
  • 2x Check-Punkt: 30 Min.
  • 1x Ziel-Punkt: 30 Min.
  • Workbook für deine Notizen als PDF

Dein Invest in deine Zukunft:

1.700 € inkl. MwSt.

lebensPUNKT

Tieferes Impulstraining

6 Wochen

  • 1x Vorgespräch: 30 Min.
  • 1x Human-Design-Session: 90 Min.
  • 1x Impuls-Coaching: 60 Min.
  • 4x Reflexions- & Umsetzungs-Phase: 1,5 Wochen
  • 2x Check-Punkt: 30 Min.
  • 1x Ziel-Punkt: 30 Min.
  • Workbook für deine Notizen als PDF
  • Atem-Flow
  • Meditations-Flow

Dein Invest in deine Zukunft:

2.500 € inkl. MwSt.

PUNKTum

Dein rundum Paket

9 Wochen

  • 1x Vorgespräch: 30 Min.
  • 1x Human-Design-Session: 90 Min.
  • 2x Impuls-Coaching: 60 Min.
  • 6x Reflexions- & Umsetzungs-Phase: 1,5 Wochen
  • 3x Check-Punkt: 30 Min.
  • 1x Ziel-Punkt: 30 Min.
  • Workbook für deine Notizen als PDF
  • Atem-Flow
  • Meditations-Flow
  • Körper-Flow
  • Messenger Support

Dein Invest in deine Zukunft:

3.400 € inkl. MwSt.

Erklärung zum Ablauf der Beratung und des Trainings

Im Vorgespräch klären wir Deinen Ausgangspunkt, sowie Deine Erwartungen und Ziele für deine Beratung.

In der Human Design Session erfährst Du alle Punkte rund um Dein Sein, was in der Human Design Sprache dem Typ, der Strategie, der Autorität, dem Profil & den Zentren entspricht.

In normaler Sprache bedeutet das, dass wir deine Grund-Energie anschauen, mit der Du ausgestattet bist, wie Du Dich ohne Lebensfrust in deinem Umfeld bewegen kannst, wie Du für Dich und Dein Leben gute Entscheidungen treffen kannst und mit welchem Lebens-Kostüm Du durchs Leben gehst. Und natürlich schauen wir auf Deine persönlichen Stärken und Herausforderungen.

Hier ist der Startpunkt, um Dich selbst kennen zu lernen!

Im Impuls-Coaching gehen wir auf Deine herausgearbeiteten Themen ein. Wir beleuchten Sie gemeinsam, ich gebe Dir Impulse und unterstütze Dich beim Erkennen und Auflösen von Glauben- und Verhaltensmustern, die Dir im Wege zum Glücklichsein stehen.

Das Impuls-Coaching richtet sich dabei natürlich nach Deinem Human Design und ist somit DIE Abkürzung zu einem Leben ganz in Deiner individuellen Stärke, Freude und Leichtigkeit.

Variabel, je nach gebuchtem Coaching-Paket bekommst Du:

Atem- / Meditations- / Körper-Flow
Passend auf Dich und Dein Thema abgestimmte Atem- / Meditations- / Körper-Übungen, die Dein Coaching in einer noch tieferen Intensität unterstützen.

Messenger-Support via WhatsApp / Telegram / Signal, um Fragen zwischen den Sessions zu klären.

Veränderung geschieht natürlich auch schon in  einer Human-Design- oder Impuls-Coaching-Sitzung. Doch vor allem ist langfristige Veränderung in deinem Alltag sehr wichtig. Dadurch gibt es nach jeder Sitzung eine Reflexions- und Umsetzungs-Phase, in der Du nochmal für Dich Deine Erkenntnisse beleuchtest, vertiefst, erweiterst und trainierst! Dabei unterstützen Dich gezielte Fragen und Impulse, damit Du dich optimal mit Deinem Thema beschäftigen kannst. Zudem erhältst Du auch Aufgaben, die Du im Alltag gleich ausprobieren darfst.

Wir besprechen Deine Erkenntnisse, Deine Erfahrungen, Deine Fragen und Deine Herausforderungen, die während Deiner Reflexions- und Umsetzungs-Phase entstanden sind. Du bekommst dazu neue konkrete Impulse.

Bei dieser Abschluss-Sitzung hast Du typischerweise schon eine enorme positive Veränderung für Dich erlebt und wir besprechen zusammen, ob Du Dein Ziel erreicht hast. Ich gebe Dir auch weitere Impulse mit, die Du für Dich selbst nutzen kannst.

Das sagen meine Kunden über mich und meine Persönlichkeits-Beratung & das Training:

Deine Schritte zu Deinem Leben mit Leichtigkeit…

1. Schritt

Du füllst das Bewerbungs-Formular aus. Dies ist komplett unverbindlich!

2. Schritt

Du bekommst von mir eine Email und wir vereinbaren einen Termin zu einem unverbindlichen Kennenlern-Gespräch. Hier schauen wir, ob wir uns sympathisch sind und können Deine Fragen klären.

3. Schritt

Wenn Du Dich entschieden hast mit mir Deinen Weg zu Dir selbst anzutreten, dann geht's los:
Schritt für Schritt zu Dir und Deinem Leben in Freude.

Fragen und Antworten

Wie genau läuft die Buchung ab?

  • Wenn Du einen Button zur Buchung klickst, kommst Du zu einem Bewerbungsbogen.
    Fülle diesen bitte aus und sende ihn ab.
  • Der Bewerbungsbogen erreicht mich per Email. Dadurch bekomme ich schon ein erstes Bild von Deinem Anliegen.
    Ich melde mich bei Dir, und wir vereinbaren einen Termin, um uns kennen zu lernen.
  • Nach dem Termin entscheiden wir, ob wir den Weg zusammen gehen möchten.

Du entscheidest Dich für ein Coaching bei mir - wie geht es weiter?

  • Wenn Du Dich nach unserem Kennenlerngespräch dazu entscheidest, dass ich Dich auf Deiner Reise als Coach begleiten darf, gibst Du mir Bescheid.
  • Dann bekommst Du von mir die Rechnung.
  • Wenn Du überwiesen hast, vereinbaren wir alle Termine für die Coaching- und Reflexions-Sessions.

Wie genau läuft das Coaching ab?

  • Wir treffen uns zu unseren vereinbarten Terminen
  • In der ersten Session werden wir uns Deine Einzigartigkeit via Human Design anschauen
  • Nach jeder Session bekommst Du Aufgaben und Reflexionsfragen, um Deine Erkenntnisse nochmal herauszuarbeiten und deine Aha-Momente aus dem Coaching direkt in die Anwendung zu bringen.
  • In der gemeinsamen Reflexionszeit besprechen wir Deine Erlebnisse und Fragen und Du bekommst neue Impulse
  • Je nach Paket folgen abwechselnd Coaching-Sessions und Reflexionszeiten.

Dieses Vorgehen richtet sich nach meinen sehr guten Erfahrungen. Dennoch ist es Dein Coaching, und es geht um Deine Anliegen und Dein Wohlgefühl. Spreche gerne jederzeit offen an, wenn für Dich etwas nicht stimmig ist.

Wo bzw. wie findet das Coaching statt?

Das Coaching findet online über eine Konferenz-Software statt. Für Dich ist es kostenfrei und über eine App oder direkt im Browser nutzbar.

Wird das Coaching aufgezeichnet?

  • Du darfst entscheiden, ob das Human Design Reading aufgezeichnet wird oder nicht.
    • Wenn Du Dich dafür entscheidest, sende ich Dir es Dir nach der Session via WeTransfer zu.
    • Ich selbst lösche die Aufzeichnung wieder.
  • Für die Coaching-Sessions, die über das Human Design Reading hinaus gehen, bekommst Du Workbooks, in denen Du Dir während des Coaching und auch danach Notizen machen kannst.

Wozu brauche ich Deine Geburtsdaten für unser Coaching?

Um ein Human Design Chart zu berechnen, benötige ich folgende Daten von Dir:

  • Geburtstag
  • Geburtszeit
  • Geburtsort

Darauf basiert mein Coaching, um für Dich die passenden individuellen Impulse zu geben, damit Du Schritt für Schritt in Deinem Leben ankommst und nicht als unglückliche Kopie durchs Leben gehst.

Ob Du schon ein Human Design Reading vorab brauchst?

Natürlich nicht.

Wir starten gemeinsam und ich nehme Dich punktweise mit zu Dir.

Du hattest schon ein Human Design Reading?

Wenn Du bereits ein Human Design Reading bekommen hast, dann ist das natürlich schon ein guter Startpunkt.

Wir schauen uns zusammen Dein Chart nochmal an, damit ich sehen kann, wo Du stehst, und was Du bereits schon unternommen hast.

Ist Ratenzahlung möglich?

Eine Investition in Dich ist das Beste, was Du tun kannst. Dabei möchte ich Dich natürlich unterstützen.

Sprich mich bitte einfach an, und wir finden bestimmt eine Lösung für Dich.

Du hast noch weitere Fragen? Dann schreib mir gerne eine E-Mail.