Heilende Augenbewegungen mit EMDR

Kurz Beschrieben EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Übersetzt heißt es so viel wie Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung. Komplizierter Name, einfache Wirkung. EMDR wird in der Trauma-Therapie eigesetzt zur Verarbeitung von Trauma-basierten Schockerlebnissen, Ängsten, Allergien, Phobien, etc. Eine Situation in der wir schlimme Ereignisse erleben ist vergleichbar mit einem Blitzeinschlag. Dabei werden unsere Gehirnhälften getrennt und…